画像をダウンロード 大根 ブロッコリー ツナ 251319-大根 ブロッコリー ツナ サラダ Emihoyq1

大根とツナのごまマヨサラダ 週末の作り置きレシピ ブロッコリーは小房に分ける。 じゃがいもは皮をむき、拍子木切りにする。 ブロッコリーとじゃがいもを固めに茹でて冷ましておく。 ツナ缶はザルで水分を切ってほぐす。 Aを合わせ、②と和えて出来上がり。 小学生一人当たり エネルギー/...